04/06/2010

SUBIDA A COCONS - LA SOLANA POR ARTANA 05-06-2010



Pablo y Casero, dándolo todo por La Solana

Pues eso, que mañana lo daremos todo en la conocida subida cocons-la solana por Artana, esperemos que el sol nos de tregua durante la subida. Aquí dejo información de la subida. Recorrido trazado desde el desvío de la pista que baja de Penyes Altes incluyendo la bajada hasta la carretera de Aín Eslida.

03/06/2010

SUBIDA VILLAVIEJA SS 02-06-2010



Las eses saliendo desde la Vilavella, nuestro lugar de entrenamiento preferido entre semana. Salimos justo desde la antigua cantera/castillo y empezamos subiendo por el asfalto. Se corona en el inicio del GR36 que pasa por la Font de Cabres bajo la mirada dominante del pico del mismo nombre (639m)

01/06/2010

Azuébar y Almedijar, muros de hormigón




Pablo, preparándose en Azuébar para este etapón

estimados seguidores de dándolo todo, la semana pasada me embarqué en una etapa que me desaconsejaron que hiciera por su dureza, o que al menos la hiciera en sentido inverso donde las rampas parecían más llevaderas... sin embargo, sentí que mis piernas tenían ganas de guerra y guerra les di, por lo que cargué mi BTT en el coche y partí raudo hacia Azuebar para realizar una etapa corta pero cargada de emociones, paisajes... y desniveles!!!

31/05/2010 SUBIDA VILLAVIEJA SS



Hoy el señor Quico y un servidor, hemos quedado nada más trabajar para hacer una etapa consistente en BTT, he ido todo lo rápido que he podido para llegar pronto a mi casa pero aún asi cuando circulaba por la carretera del Grao ya me he encontrado a Quico ciclando por la misma.

27/05/2010

COCONS 20-05-2010





Vistas de Eslida y la Sierra Espadán desde la ascensión a Cocons

Buenos días, seguidores y locos de dándolo todo, continuo con mi periplo de etapas entresemaneras en solitario con una bonita etapa y desconocida para todos nosotros, la subida a COCONS por el lado de la carretera Eslida - Aín

25/05/2010

TEST ALCAT


Crónica redactada por Vicente el 25/05/2010

En qué consiste exactamente el Test Alcat? ¿Cuáles son los principales pasos que sigue?
Se trata de un análisis de sangre que mide la reacción de intolerancia alimentaria que podemos presentar frente a 100 alimentos y frente a 20 aditivos alimentarios (conservantes y colorantes). La técnica se basa en reproducir en el laboratorio la reacción de toxicidad que tiene lugar en las células de la sangre al entrar en contacto con el producto causante de la intolerancia, a fin de detectar si algún alimento o aditivo es potencialmente nocivo para el organismo y eliminarlo a restringirlo en nuestra dieta.

19/05/2010

ETAPA EQUIP "X": VOLTA PER BENITANDÚS I PAELLA 15-05-2010


Recorrido tradicional de carretera, la vuelta por Benitandús con el Equip X. Además de la etapa se incluyó una paella en una propiedad de un amigo en el término municipal de Artana.

12/05/2010

A LA CONQUISTA DEL PUNTAL ARTANA - PIC FONT DE CABRES



Amigos de la bicicleta, este sábado vamos a hacer una etapa breve de btt pero novedosa en nuestro repertorio btt montañero, la subida al puntal por el el lado de La Vall d'Uixó y Alfondeguilla. Anteriormente hemos hecho esta subida por la vertiente de Aigües Vives, con sus aterradores últimos 2 km de ascensión, erosionados y empinados. En aquella ocasión descendimos por el lado que este sábado pretendemos ascender; vimos entonces una pista muy ancha y ciclable antes de llegar a Alfondeguilla y con las ganas nos quedamos de acometer esa magnífica ascensión.

06/05/2010

Jinquer, ese gran desconocido





Pablo, con Xinquer al fondo

Estimados amigos de dándolo todo, parece que los astros se han puesto de acuerdo para servirme en bandeja tiempo libre y un garmin, así que ni corto ni perezoso he realizado hoy una gran etapa en solitario, y me imagino que no será la última... me hacía ilusión visitar el pueblo abandonado de Jinquer (o Xinquer) y allí me he dirigido

04/05/2010

BTT VISITA AL PUEBLO ABANDONADO DE JINQUER 02-05-2010



Aventura solitaria BTT en busca de la aldea abandonada de Jinquer y los parajes próximos al Pico Espadán. Una cabalgada de 93 kms.